пятница, 10 апреля 2015 г.

Обновленный пост про гречку )

Голодные/сытые мамы,а также кукушки или наседки))

Прежде чем приступить к тексту, я подумала, что я постоянно сравниваю время с маленькой Марьяной и сейчас, с Маей. Мне поразительно, насколько я два года назад отличалась от себя сейчас,такие антиподы мам получаются у меня. А еще, я постоянно жалуюсь на то время неопытное, но делаю это не для того, чтобы вы меня пожалели, а чтобы знали, что, родив ребенка, можно себя во многом ограничить и существовать "во имя", периодически тихо плача в подушку от пресной еды и жизни, а можно не ограничивать себя, жить полной грудью, быть счастливой и тогда материнство намного проще будет даваться. 


Почти три года назад когда родилась первая дочка - мне было крайне тяжело. Хотя,я рассказывала уже,мы жили со свекровью, а мама моя под боком. Муж спал в отдельной комнате, а я с Марьяной, так как в свою кровать она за три года так ни разу и не легла. Но пост не о ней, а обо мне...Я не справлялась,да, так честно -я ни черта не делала и не справлялась, но чувствовала себя героем и жертвой, у меня даже выражение было "надела костюм жертвы".
Почти все мысли, слова и разговоры были....о женской части тела - груди,точнее молоке. Если в беременность девушка заботится и ставит Во главу - живот, то после родов, сразу за ребенком по важности идет - грудь. 
Я же на гв -думала я! Чтобы ребенка не сыпало, я могу есть одну гречку и индейку, вот он мой героизм!!  Я все для нее - рассуждала я, и слезы мои вечно капали в тарелку, а мысли и сны были только о биг маке...
А еще первые полгода после родов я не выезжала никуда, моя машина стояла под слоем пыли,  Марьяна орала в сиденье, а я стала бояться руля. Но думала я - я же герой!!!  Что мне эти тусовки и прогулки с мамами? Тем более подруг не осталось совсем. А торговые центры - так это вообще хуже инфекционной больницы.  Я думала, я жертвую собой ради ребенка, яж мать, в конце концов . Так я все лето и проходила по двору с коляской без единой новой вещи, а вечерам ( да и по днями тоже) плакала в подушку, от того что устала и не могу в 4 стенах!!!!  успокоительные я тоже не пила, да и головную боль терпела, я ж на ГВ, какие лекарства, только чай с сгущенкой (который,согласно мифу -помогает лактации)) как я еще волосы красила с такими предубеждениями - загадка.  
А Марьяна? Марьяна все равно орала, неважно где,в автокресле или в коляске у дома. Марьяну все равно сыпало, неважно что я ела гречку или что-то запретное. И колики были, хотя я вот честное слово за всю лето не съела ни одного огурца, яблока, кабачка с собственной дачи!!!! Я не ела овощи и фрукты!! Мой десерт и лакомство было - печеное зеленое яблоко раз в три дня. А это кстати на пищеварение сказывается печально((( Мамы, которые вечно таскали своих детей в торговые центры и парки - были для меня кукушками, а я находила отговорки "Марьяна не сидит в кресле" и добавляла :  "вот я могу пожертвовать собой, а они эгоистки,лишь ты потусить."
Я отвлеклась) так вот, что я имела к полугоду Марьяны? Невроз на фоне вечного голода и неудолетворения, отсутствие подруг, всех растеряла, ссоры с мужем, опять же из за моих психов, но я же герой! Думала я))) а Марьяна? Марьяна,сидя дома, все равно один раз простудилась, колики, газики, аллергии и вечный плач. До 2 лет почти Марьяна не знала что такое соль, сахар, яйца, помидоры и прочее,но у нас был сильнейший атопический дерматит, не смотря на наши с ней диеты. 

Получается она тоже не на курорте была) в полгода я нашла уже подруг в инстаграме  и решила выехать на общую встречу, готовилась к ней как к свадьбе, мало ли, что в дороге понадобится,а на встрече никто не ринулся мне в объятия, я не знала, куда деть Марьяну, как сесть за стул, если руки заняты, куда деть огромную сумку с игрушками, сосками и памперсами. В общем я уехала недовольная, только нервы потрепала ором Марьяны в машине) и опять убедилась , тусовки - не мое. 
И только потом до меня дошло. Я ни фига не герой - я эгоист. Почему то я себя ощущаю жертвой и одновременно хрустальной чашей?!? То что я ела одну гречку - это не геройство, а глупость. Давно уже консультанты  по гв доказали,что можно кушать, что хочется в разумных пределах. То что что никуда не выходила и не встречалась с знакомыми - это моя лень и трусость. А то, что я ни с кем не познакомилась на первой встрече - гордость. Ну почему ко мне должны были с хлебом солью подбегать? Нет, хочешь дружить - иди и дружи!
Я опять отвлеклась)) родилась Майя. Я ем все. И клубнику и малину тазиками, креветки, красную рыбу, шоколад. Майю высыпало ровно один раз - ровно в месяц как и Марьяну. Сейчас я понимаю, что это цветение малышей и оно обязательно почти у всех! Но у Майи это быстро сошло, а у Марьяны нет, видимо литры фенистила, эспумизана и отсутствие витаминов в моем питании - дали о себе знать.
Так же у Майи были газики и колики, но я принимаю это как данность и мне спокойнее. В общем, если не видно разницы - то зачем плакать в тарелку с гречкой???? Вот сейчас у меня новая проблема - не жрать) чтобы не стать бегемотом, но она никак не относиться к детям, зато я спокойная, сытая и довольная.


Про торговые центры, гулянки и гости. 
Майя маленькая не спала сутками как остальные младенцы. Зато где-то в обществе мои дети ведут себя отлично. Марьяне надо выпускать пар, у нее много энергии, во дворе у нас нет компании, а в центре - есть. Она росла с этими детками и они реально любят друг друга. На два часа о ней можно забыть, пока они играют в догонялки. А Майя отлично себя ведет на чужих руках и если есть такая возможность, то почему б нам не отдыхать так??? Я смело доверяю Майю моим подругам, а сама кушаю, так же и торговые центры, не вижу теперь тут ничего криминального, если пока мы ходим - Майе был месяц и мы отлично гуляли по магазинам , она висела в слинге и, что не мало важно, - спала  Потому что мы так быстро бегаем, что ее укачивает))

Да,они иногда капризничают  в дороге, но многие дети  ведут так себя  в машине, И не важно куда ты едешь - в поликлинику или тусоваться. И дома они у меня могут плакать заплакать и на улице. Я не травмирую им психику, я пытаюсь разнообразить им будни, пытаюсь их подключить к активной жизни как у меня, я хочу чтобы майя умела дружить,ведь Марьяна уже умеет! Я не хочу зацикливаться на себе, на гречке и на лавочке у дома! Я не хочу забивать, что на мне надето, я не хочу быть зомби с подгузниками в руках и самое главное - я не хочу отдавать своих детей кому то на час, два или день, чтобы отдохнуть! Поверьте - я проходила через это два года назад, когда я считала себя героем, а все кто вокруг - враги, кукушки и инфекция - я так больше не хочу. Я не герой, потому что я не жертвую собой ради детей, я просто поменяла однажды образ жизни, мы с Марьяной сформировали отличный график наших будней и Майя туда хорошо вписалась!  Мне не надо отдыхать от детей, мне больше нравится отдыхать с ними, пусть это и прибавляет седых волос на моей голове)))) и я теперь точно знаю одно -  Никогда нельзя зарекаться, типа "да я, я никогда, я ж настоящая и нормальная мать, а не кукушка", и второе - никогда нельзя судить других! Кто знает, как вас повернет, когда детей будет двое, трое или четверо😆😘

понедельник, 1 декабря 2014 г.

Гаджеты для продвинутых мам))или как все успеть)


Статья для журнала instamam_magazine

Smartmama или полезные гаджеты в помощь маме.

В сутках всего 24 часа, а у женщины всего 2 руки, при этом кто-то жалуется, что ничего не успевает, а кто-то умудряется растить ребенка,а многие и не одного, работать,вести хозяйство,находить время для друзей и при этом отлично выглядеть. 
Мы решили  рассказать о интересных гаджетах для кухни и жизни,которые сохраняют время и освобождают руки.

1. Гаджеты для дома от меня) @marta_che

Как в анекдоте: 
-вы высыпаетесь?
-куда высыпаюсь?))
Так же и в жизни, мне часто задают вопрос "как ты все успеваешь?" Я обычно отвечаю - "а я не успеваю", но при этом стараюсь не унывать и искать новые пути,которые помогут мне в нелегкой борьбе за время. Я хочу  поделиться своими,как модно говорить,мастхэвами, "Америку" вам я не открою, ничего такого волшебного я не знаю и скорее всего этим вы тоже пользуетесь, но поехали:

1. Мультиварка
Это лучшая подружка всем мам, наверно, она есть у всех, но ее плюсы я не могу не написать в этой статье: "закинул и пошел" - вот что такое мультиварка, когда нет времени стоять у плиты (то есть практически всегда😅: тушит,жарит,печет,делает йогурт,хлеб,суп,пюре и стерилизует детские принадлежности, ну прям чудо техники, еще б посуду мыла за собой )
 у меня самая обычная и бюджетная, но я выбирала ее 2 месяца, мучала Яндекс-маркет и сравнивала все модели,читала кучу отзывов и поняла,современные и дорогие модели практически не отличаются по функциям ( у меня редмонд за 2000 руб и прошло полгода и я довольна на 100%)


2. Аэрогориль 
Эта бандура (а по другому и не скажешь о стеклянной и тяжелой чаше 12 литров) на первый взгляд, абсолютно бесполезная,тем более когда есть мультиварка, но! Именно аэрогориль меня не раз спасал, когда дети не в духе и я не успеваю не то,что ужин приготовить -даже до кухни дойти. Тогда в дело идет курица, сардельки шашлычные или,вообще идеальный вариант, -стейки из лосося. Посолил,поперчил, лимончик и в аэрогориль - 30 мин у тебя ужин как в дорогом ресторане при этом без масла, без лишнего жира и с красивой корочкой! Можно туда еще картошку закинуть и муж будет думать,что ты весь день не уходила с кухни. Что самое интересное,что если готовить курицу (да любое мясо), то весь жир капает на дно чаши и его там столько,что я после этого Вообще не ем мясо приготовленное в духовке,да и к жареному отношусь с опаской. Отдельная история -мыть потом его, но у нас за это отвечает муж, так как Чаша очень тяжелая,идеально искать гриль,где дно снимается отдельно. Стоит аэрогориль недорого, в пределах 2-3 тыс.


3.Кухонный комбайн.
Ну вот тут мое сердце,руки и особенно нервы готовы танцевать вальс от одного только упоминания об этой вещи. Я просто ненавижу шинковать лук и тереть морковку, вот нет ничего хуже глотать слезы и протирать на терке пальцы! Теперь я делаю все на комбайне, причем иногда впрок, чтобы меньше мыть, а тертую мороковку неделю добавлять в суп. Занимает это 4-6 мин. Что делает еще комбайн? -все! Пирог шарлотку за 13 минут! Здорово? Включаю насадку миксер: 3 яйца, стакан сахара, 2 стакана муки,немного сметаны и все сбить. На противень, яблоки и 40 минут ждем. Или включаю насадку блендер -и любой суп с помощью сливок превращается в крем суп. Да я все делаю с этим комбайном: надо овощное рагу? Представьте,как долго придется шинковать овощи?! А тут вставил насадку и все овощи запустил поочередно, ну или оладьи из кабачка, яблока, тыквы - 5 мин и вот все "натерто". 
У меня опять же самый обычный комбайн, схватила его в супермаркете и то только из за блендера и миксера, не ожидала что он станет моей любовью❤️

4.Блинница.
Ну покажите мне ребенка, который не любит блины? Я сама их обожаю, но готовить на сковородке не умею, точнее умею, но это очень долго, да и в моей семье не получается испечь "горочку", сразу все с сковородки кушают, поэтому я завела блинницу, она на 4 маленьких блина. Ну если честно, блины на ней как подошва получается, никаких ажурных. Но! Зато как быстро! И теперь я могу каждое утро кормить свою семью, еще  огромный плюс -жарю я практически без масла их, то есть детям не вредно, а Марьяне могу и без сахара сделать, в общем -20 мин и стопочка блинов готова! У меня tefal.

Про всякие тостеры, хлебопечки, йогуртницы и даже винный шкаф ;) который пылиться - рассказывать не буду, а вот из не кухонных гаджетов хочу отметить :

Беспроводной пылесос.
Я давно мечтала об этом девайсе, для меня всегда непозволительно долго, а также неудобно одной рукой доставать, собирать и подключать пылесос. Марьяна кушает как свинка :крошки хлеба, пирога, рассыпаная гречка - мне хватает ровно 50 секунд чтобы привести кухню в порядок после завтрака.  Я просто беру эту палку и засасываю мусор - все,пол идеально чистый, а раньше я ленилась доставать пылесос, собирала все это веником, совком или тряпкой, при этом злилась на Марьяну, если что-то летело мимо рта. А теперь мои нервы спокойны: песок с улицы, рассыпанный порошок, пыль - несколько секунд и чистота, при этом я могу пылесосить одной рукой,а второй держать Майю. Альтернатива ли это полноценому пылесосу? Нет! Мощность слабовата и заряда аккумулятора хватает на 2-3 комнаты, но как верный и быстрый помощник маме - это супер. У меня самая простая модель vitek , никто из семьи не верил, что эта "палка" нам пригодится, поэтому деньги тратить не хотелось, но сейчас я бы взяда модель помощнее и наверно другой Фирмы.  

 

 2. Необычные  гаджеты, которые облегчат ваши прогулки и путешествия от мамы двух сыночков @lub04ka 




1. Как ни странно, наиболее полезный мой мастхэв среди девайсов с ребенком - самый маленький и неприглядный. Это КРЮЧКИ для коляски. Они позволяют превратить любой детский транспорт (да-да, не только коляску, у меня они даже на санках были)) в настоящий агрегат для шоппинга! Корзина зачастую маленькая или неудобная, а даже если это не так, шопоголикам как я ее вечно не хватает. К тому же, на крючки удобно вешать дамскую сумку, чтоб была всегда под рукой, детскую куртку, да совочек в конце концов - что угодно! Мы даже самокат умудряемся. При желании с помощью крючков на коляске можно довезти до дома содержание целого багажника) Очень в этих маленьких штучках много силы и пользы

2. Продолжая тему коляски, всем известен такой предмет как подстаканник и он достаточно распространен среди наших мам. Чего не скажешь о более продвинутом девайсе - ОРГАНАЙЗЕР. В нем, как правило, присутствуют и отверстия для стаканов-бутылок, но кроме этого можно и много других мелочей положить, очень удобно! У меня имеются органайзеры всех мастей фирм и размеров - для каждой коляски свой, и у велосипеда с ручкой тоже-) Мне всегда есть куда поставить не только кофе из Старбакса, но и сэндвич на закуску положить, а еще и для яблока и детских салфеток место останется. А в отделения на молнии удобно класть немного денег или ключи.



3. На этом апгрейд колясной ручки не заканчивается)) Моя последняя находка - специальный ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ АЙФОНА, что крепится прям перед тобой, пока ты везешь любимое чадо! Ровно как держатель на присоске в машине, он удобно разговаривать по громкой связи без всяких наушников и просто листать инстаграм толкая коляску одной рукой, и не бояться, что драгоценный айфон выпадет из скользкой перчатки


4. Но чаще всего другие мамы как ни странно спрашивают "гдекупила" про другой, сильно упрощающий мою жизнь агрегат - ЧЕХОЛ-ЗАРЯДКУ НА АЙФОН, с помощью которой у меня всегда хватает зарядки на миллион кадров с наших шумных мамских встреч, когда мы с детьми уезжаем из дома на весь день. 

5. Кстати, главная проблема на таких встречах обычно, высмотреть среди прохожих или официантов в кафе будущего фотографа) Это всегда и неудобно и редко дает прекрасный результат. Здесь современным инстамамам приходит на помощь выдвижной ШТАТИВ ДЛЯ СЕЛФИ! Ведь чтобы сделать селфи вдесятером никакой дае самой длинной руки не хватит!

6. Я часто выезжаю одна с двумя детьми на прогулки и встречи и каждый раз у меня спрашивают, кааак? Как мне удается перевозить 2х своенравных мужчин в одном автомобиле, да по пробкам? В этом деле 2 моих главных помощника это:
- МАШИНКА С БЕЛЫМ ШУМОМ для младшего. даже если автомобиль остановился, Лёва не просыпается, ведь у него под ухом продолжается шуршание или стук "маминого" сердца или классическая музыка, которая его очень успокаивает

- а для старшего более циничный девайс - это непромокаемый впитывающийВКЛАДЫШ В АВТОКРЕСЛО. Витя давно успешно пользуется горшком, но иногда это бывает так "мам-дай-попить" и тут же "ой-хочу-пипи" а мы в пробке на 3м кольце... Теперь я равнодушна к таким заявлениям, ведь знаю, что кресло останется сухим при любом раскладе!

7. Ну и последний мой мастхэв в первый год материнства -ФАРТУК ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ. Я за грудное вскармливание, но при этом и за то, чтобы оно не было ограничением для мамы и не считалось каким-то постыдным действом. Поэтому обоих парней я кормила и кормлю везде, как только им это понадобится. Единственное, что мне для этого нужно - волшебный кусок материи, такой простой, но такой удобный, который позволяет скрыть весь процесс от лишних глаз, при этом мне сверху видно все, а мылышу не душно, засчет специальной гибкой дуги у основания. Да и обычной пеленкой можно прикрыться при желании, только она вечно сползает, а на улице может и вовсе улететь от ветра. Тогда мне на помощь приходят специальные зажимы, которые превращают любой кусок ткани в "фартук". Я беру их с собой, когда мне хочется взять сумку поменьше и они меня очень выручали первые месяцы пока я ждала доставку своего фартука из Америки.



http://issuu.com/instamam/docs/november2014

воскресенье, 23 ноября 2014 г.

Добро пожаловать в нашу семью или один день с нами)))



Моя статья для октябрьского номера журнала instamammagAzine. Конечно, сейчас наши будни проходят уже немного не так, поэтому я благодарна редакции, что позволили мне записать в памяти один день из моей жизни мамы двоих дочек.💜

Сложно описать с чего начинается наше утро, так как его границы очень размыты))).Но распорядок дня примерно один и тот же, меняются только места, куда мы едем.

Примерно 6.00 утра.
Просыпается Майя (всего за ночь она ест 3-4 раза), а Марьяна пьет водичку 1-2 раза.
Я прижимаю Майю к себе,даю ей грудь, прижимаю Марьяну и мы спим до 7.30 утра,а мне кажется вечность, именно за эти 1,5 часа я высыпаюсь.

7.30 утра. 
у мужа звонит будильник, он, конечно, не слышит. Я начинаю его расталкивать и гундеть "ну вставай, вставай же, ну опоздаешь".... Он встает и просыпаются все🙈
Марьяна бежит за подгузниками и салфетками - Майе и себе,это наш ритуал и ее очень важная обязанность.

8.00
Я кладу Майю смотреть игрушки и мобиль, муж идет с Марьяной чистить зубы, а я готовить завтрак.Я обожаю наше утро, хоть оно всегда немного сумашедшее, но зато мы вместе.
Для каждого свой завтрак - муж любит яичницу с зеленым луком и с сыром, Марьяне кашу, я ем йогурт домашний, который за ночь приготовился в мультиварке.  Марьяна ворует у нас яичницу и йогурт. Потом мы все догоняемая бутербродами (ну любим мы кушать) Майя догоняется молочком)) когда я ем -я всегда кормлю ее,иногда я психую, что хочу покушать с помощью двух рук, тогда муж берет Майю на руки и вся семья демонстративно смотрит мне в рот, пока я ем.


8.50
Муж начинает вспешке собираться на работу, Марьяна ему мешает, бегает и кричит "папочка, папуля, люблю тебя", у меня есть шанс завязать Майю в слинг и пойти умыться. 

9.00 утро.
Папа ушел...и тут начинается трам -тарарам....пока Майя в слинге, я включаю мультик Марьяне и быстро иду мыть посуду и убирать на кухне утренний беспредел. Паралейно делаю заготовки на ужин (сегодня например, чищу картошку и вытащила семгу из разморозки),чтобы ужин можно было только закинуть в аэрогориль и все.


10.00
Начинается веселье, собираемся гулять..Майя наконец отлипает от груди и садится на качели, Марьяна начинает крушить и раскидывает игрушки, я бегать за ней с штанами, расческой и одновременно пытаюсь одеться сама. 
Понимаю, что одеть Марьяну бесполезно -я одеваю Майю. Потом с силой Марьяну, обычно в этот момент кто- то (простите) какает..и практически начинается тоже самое... Мне ваще кажется что я полдня гоняюсь за детьми в попытках их одеть/переодеть.


11.00
Все,собрались..я иногда даже волосы не расчесываю,делаю пучок, Майю в слинг, в руки ключи, коляску и Марьяну в охапку, пока нет истерик. Вышли.
Если Майя засыпает - ее в коляску, а Марьяну на горку, качели и тд. Потом мы дружно идем в магазин за мороженым ( иначе Марьяну домой не затащить). И гордо несем мороженое кушать домой. Нас уже даже узнает продавщица, а Марьяна называет магазин -наш дом. 
Обычно полноценный обед у нас после сна, а перед - мороженое с ягодами или тарелка фруктов. 

12.30 
Начинается мое любимое время -дневной сон. Ложимся все вместе, Майя на груди, Марьяна на плечико и детки засыпают, люблю их очень, особенно в этот момент)😜. Самое сложное для меня -оторваться от них и от подушки,чтобы заняться делами. Пока мафия спит, я все же подскакиваю и варю быстро Марьяне супчик или просто мясо (индейка,говядина), гречку или макароны, в общем что то легкое и быстрое на обед. Пока готовится кушать -убираю детскую комнату, складываю  игрушки, собираюсь на прогулку в центр,сегодня едем в парк имени Баумана. Подбираю несколько комплектов одежды на выбор, потому что у Марьяны свое мнение на счет одежды, беру запасную, они у меня маленькие хрюшки. 


14.00 
Дети проснулись. Бегом кушаем все вместе, одеваемся, примерно также как с утра долго и с уговорами, но майя сидит в слинге и молчит, хватаем вещи и уезжаем. 


15.00
В машине обычно Майя орет, ну не нравится ей кататься, Марьяна сто раз спросит куда мы и кто будет "а Катя, будет? ", "а мы в парк?", а "а пиццу будем кушать?"
Потом мы поем песни, а майя засыпает, или нет и продолжает орать, вообще любая поездка с орущей Маей -стресс для меня, но ребенок должен уметь сидеть в автолюльке и точка)

 16.00 
мы приезжаем в парк и начинается веселье) Марьяна забывает, что приехала с мамой, они с друзьями играют, бегают и сходят с ума, они могут выдирать цветы или играть на чужом пианино, они могут кататься на качелях или ползать по полу.  Майя лежит у меня на ручках и смотрит на происходящее) ну или на ручках моих подруг))) обычно много желающих ее подержать, а у меня есть время перевести дух. Мы кушаем пиццу, болтаем. Майя не пропускает тусовки и считает, что сон младенцев -для слабаков и не спит вообще. Мы можем прогуляться до другого кафе или парка и так до 9 вечера. 


21.00 
Все устали, дети всегда к вечеру безумно грязные, как свинки, даже запасную одежду умудряются испачкать, пробки уже рассосались и мы загружаемся а машину - Майя включает сирену свою, тут уже от усталости Марьяна ей помогает капризничать. Марьяну легче отвлечь, например, дать помаду - покрасить губы или баранкой, а вот с Маей только останавливаться и кормить.  Не знаю, почему но каждый раз дорога домой - огромное приключение, вот и сейчас я проехала нужный поворот и встала в пробку...

 22.20 Обычно нас встречает муж у подъезда ( он тоже только к дому подъезжает). Муж говорит, мы как табор цыган возвращаемся, чумазые, уставшие и орем. Вы уже устали читать? А то День еще не закончен.
 Приходим домой и начинается веселье))) Марьяна перевозбудилась и начинает валятся в коридоре в обуви, муж быстро занимается Марьяной, разувает, моет руки, моет ванну и они раскладывать кровать, я быстро ставлю ужин - 20 мин и стейк семги готов -картошка чуть больше. Майя на руках у мужа,Марьяна в ногах, муж наконец понимает -какого это с двумя детьми целый день.  Я накрываю на стол, мы ужинаем все вместе, Марьяна из одной тарелки с папой. У меня нет фотографии этого треша, потому что в такие моменты мы как ОМОН работаем)) быстро и оперативно)))
Вечернее купание -сначала Майя
 плавает в круге, муж все готовит для "после ванны", потом под конец запрыгивает Марьяна в ванну, а я занимаюсь младшей -носик чищу, одеваю, пеленаю и кормлю. 


23. 30 
вытаскиваем и старшую из ванны, муж ее мажет кремом, одевает и я иду их укладывать вдвоем, сказками, поглаживаниями, историями и через 15 мин Марьяна засыпает. С Майей на ручках я иду пить чай на кухню к мужу, кормлю ее, трескаю печеньки ( а ведь уже 12.00 ночи!!! Вот откуда у меня бока))) и майя  от теплого чая тоже засыпает.


После 12 ночи -мое время, я занимаюсь рабочими вопросами по своему магазину, болтаю с девочками в ватс ап, читаю Инстаграм, а муж моет посуду и работает потом. 
Пока майя не проснулась на первое кормление -я иду в душ и ложусь спать к 2 часам ночи, в это же время ложиться и муж.
Около 3 ночи просыпается Майя, потом Марьяна ,потом Майя и так по кругу. 
6.00 Майя просыпается, в 7.30 -вся семья и так по новой -наступил новый день. 


У нас день сурка, с двумя детьми сложно,не буду лукавить, но мне кажется я успеваю намного больше, чем с одной.Когда была Марьяна одна - я даже кушать не успевала сама, не то что готовить и убираться. А с двумя какая то внутренняя Энергия, нет времени отдышаться и я бегу и бегу. Чтобы не сойти с ума в четырех стенах одной - я выезжаю в парки, в торговые центры, и в гости. И мне очень хочется, что те мамы, которым сложно с малышом -попробовали куда-нибудь выехать, идеально в гости или погулять с подругами. Да,вам будет сложнее и мысленно вы будете меня ругать, что ввязались в эту авантюру, но когда вы вернетесь домой уставшей как собака, ребенок уснет, вы выпьете сладкий чай и вытянете ноги на диване - вы будете абсолютно счастливы и вспомните свой  день с улыбкой. 

вторник, 26 августа 2014 г.

Про отдых с малышами. Что взять, аптечка, коляска, перелет)

Это наверно будет самый трудно-временно затратный пост, но я буду рада, если он кому пригодится.
 
И так, для начала главное -я не советую и не утверждаю, у всех и дети и нужды разные, рассказываю просто как у нас. И да, наверно, я не все аспекты затронула, но надеюсь помогла хоть чем-то. 

1. Чемодан. И что брать)

Сбор чемоданов было очень увлекательным с моими детьми) майя не хотела сидеть и лежать и висела у меня на руках, итого я одной рукой собирала чемодан, а Марьяна своими двумя его разбирала обратно. То вещи померит, то это не хочу, то сложить с собой 5 пупсов надо.
 У нас два чемодана большие были, у кого то и 4 получается. 
Своих вещей я взяла настолько мало, что даже стыдно для девушки, но главное дети ж. Шорты 2 шт,майки 2 шт, 3 платья, 2 блузки на вечер и рубашка на пляж. Мне не хватило вещей, особенно на вечер, так как кушала я с Майей на руках и постоянно ляпала что-нить или майя срыгивала.
Марьяне я взяла больше всех вещей. Что парадокс, когда ей было 1.2 года я брала тоже ей больше всех одежды и мы половину не использовали, тут же мне пришлось стирать!! В 2 года дети хрюшки!!! То в песке, то в мороженом, то в грязи, то в еде, то еще в чем нить. В прошлом году после ужина она тоже была грязная, так как с 11 Мес она кушает сама и все вокруг было грязное. В этом году она ест аккуратней, но была еще грязней, вот пародокс)) слюнявчики не спасали. Кстати идеальное решение -одноразовые слюнявчики, а то мыть каждый раз и носить с собой напрягает.
Майе вот как раз я взяла больше чем надо вещей, она конечно срыгивала и один раз описалась, но в остальном всегда чистенькая была.
- Из того что лишнее:
1. Я набрала с собой кучу масок и бальзамов для волос - их ужасно неудобно вести, в итоге, я помыла голову дважды, так как постоянно не было времени, а маски даже не выкладывала из чемодана. И плюс в Греции хорошая косметика с оливками, я там всегда покупаю средства для волос, нафиг с собой тащила 
2. Круги, бассейны и прочая надувная продукция Марьяне. Мы пользовались каждый день кругом, она его полюбила, но нафиг было тащить? Если в магазине при отеле было миллион разных кругов и совсем не дорого!!! Свой надувной самолетик мы оставили там, зато я забрала крокодила, которого папа купил Марьяне. Деткам до года -идеально купить мини бассейн (50 на 50см) и поставить в тенечек, пусть там плескаются.

3. 6 кремов от загара. Детских 3, разной степени и взрослых. В итоге, мы пользовались всей семьей одним и нам этого хватало! Детский Гарнье 30. Зря только столько тюбиков везла 

Из того, что взяли и оказалась я права.
- 1. Полотенце. У Марьяны свое полотенце для пляжа, все таки вечером прохладно и она с удовольствием куталась, я б побоялась кутать в полотенце,которое дают в отеле для лежаков, а из номера таскать белое тоже не очень.

2. Подгузники.вот я каждый год тащу и каждый год они кончаются и мы покупаем местные. И они такие какашки(((( не знаю, кто хвалит подгузы в Европе( в прошлом году мы покупали там либеро, еще ничего, хотя тоже фигня, но в этом году в магазе при отеле была только одна фирма с пандами и это был кошмар! Они постоянно терялись у Марьяны) в общем японских или хагис трусиков нет ничего лучше, есть место - пихайте больше, если не планируете куда выезжать за пределы отеля. Хотя все наоброт рекомендуют, не вести с собой подгузы.
3. Совочек и ведерко, его можно тоже купить при отеле, но он необходим. Хотя год назад Марьяна не так оценила игры на пляже, но в этом году -просто идеально ее занимало.
 4. Побольше панамок, у нас то намочим ее, то упадет, то еще что то. У нас три Панамы было и они только и успевали сохнуть. Малышам -шапочки хб лучше, не слетают, удобнее и не мешают.


 - 2. Еда
Марьяна ест с общего стола, майя полностью на гв - с эти проблем не было. Марьяна уминала и мидии, и креветки, и помидоры, и мясо с рыбой на гриле, утром кашки или домашний йогурт с булочкой или блинами. Когда Марьяне был год - мы брали с собой кашу, в отеле в Халкидиках не было каш!!!!!! Тока гречка иногда. Идеальное решение каша хайнц одноразовые пакетики!! Так как ходить вечно с упаковкой каши в ресторан неудобно, а тут взял пакетик на один раз и выбросил.  Плюс еще очень удобны пюре фруктовые типа агуша "я сам" в качестве перекуса. А Вообще я б не заморачивалась с едой -в любом отеле есть овощи, фрукты и макароны -голодным ребенок не останется. И не стесняйтесь просить, чтобы вам из любого овоща сделали пюре.



- 3. Аптечка
Каждый год моя аптечка занимает пол чемодана и каждый раз я не пользуюсь ей. Но мое мнение -лучше перебздеть, как говориться. И так
 1. Обязательно что то от отравлений, ротовирус не дремлет в горячий сезон: энтеросгель, смекта,мотилиум,активированный уголь - у меня полный арсенал, но может и не понадобится вам.
 2. Обратная проблема - у Майи иногда бывают запоры : клизмочки Микролакс и глицериновые свечки
 3. От температуры: свечи нурофен, панадол сироп
 4. от кашля и горло: ромашка, тантунверде и эреспал сироп
 5. Капли в глаза обязательны (песок, укусил,раздражение,грязь) - альбуцид или тобрекс
 6. Капли в ушки (переныряли, после полета или еще что то) - отипакс
 7. Носик: аквалор, груша, називин
 8. Перекись водорода,зеленка, бинтик,ватные диски,палочки и камистад если зубы ожидаются.
 9. Пантенол, эмолиум и эплан! Эплан мега мазь -мы мажем ей все! И еще незаменимые свечи вибуркол! Их мы всегда используем много при первых признаках ОРВИ или зубов.
 Ножницы!! На море у деток растет ногти с бешеной скоростью!!
  Опять же в каждой стране есть аптеки, но у нас в отеле до ближайшей надо было ехать очень долго! И работала она до обеда только, в общем хорошо что все было. 

- Перелет.
Самый ад в аэропорту. Домодедово это жесть, толпы народов, шумно, чемоданы и душно. Мы летели Трансаэро и в непопулярное направление о. Кос и смогли пройти даже на отдельную стойку регистрации для пассажиров с детьми. А вот те,кто летел в Турцию в самый сезон -была тьма!
Майя сидела в слинге, во первых, всегда можно подкрепиться, во вторых крепче сон и в-третьих -меньше заразы всякой, лежит себе в маму носиком утыкается)
Марьяну в прошлом году (1,3 года было) я носила в эрго рюкзаке. Так как на коляске вечно кто то чемоданами пытается задеть. В этом году Марьяна была на коляске, но чаще на руках у папы.
Мы всегда покупаем Марьяне новую книгу или игрушку в самолет и показываем только в полете ее. Еще есть айпад, но он не понадобился в этот раз. При взлете Майе я дала грудь, Марьяне компот или кисель (надо что то пить,чтобы ушки не заложило и детки не плакали). 
В полете майя спала, переодически ела, Марьяна спала, играла с пассажирами, книжки читали, обедали, рассматривали карточки детские,которые Трансаэро выдает всем деткам.
В общем все было прекрасно, берите с собой в самолет воду, детям надо пить много, на таможне пассажиров с детьми пропускают с жидкостью.
Нще совет: не одевайте детей слишком жарко! Я видела младенцев в теплых комбезах, они орали от духоты. В полете дают пледы на всякий случай, плюс лучше с собой плед или пеленку взять -укутать.  Девочки мои обе летели в лосинах (по прилету в Грецию  я сразу майе сняла их и оставила в боди одном ). Берите запасную одежду в самолет!! Мало ли чего. 



- Медицинская страховка.
Бегло пробегусь. Майя заболела, насморк и начался кашель, я перепугалась, что мало ли в легкие все прошло и какое нить восполение или бронхит. Вызвали врача. В 8 утра. Сказали будет через 30 мин. 9 утра. Сказали будет через час. 11 утра,сказали врача найти не могут!!! 12.00 утра, сказали у таким маленьким не выезжают, типа берите такси и приезжайте по жаре 40 градусов, 1 час дороги, 2 детей -в городскую больницу, если вы хотите,чтобы вас послушали. Славу богу!! Что не было температуры и ничего серьезного у нас, а представьте, был вирус или что то страшнее!!? То есть за 4 часа нам не могли признаться,что доктора не ждать и они не выезжают!!! А ведь в 8 утра еще можно было б по жаре доехать в город. В общем мы вызвали платно. Оказалось,кашель от сопелек,чаще промывать и заменить аквамарис на аквалор ( аквалор не капельками, а распыляет водичку под круговым напором и прочищает самые дальние "коридорчики" с сопельками. )

- Отдельно еще про коляску. Мы детали в прошлом году с маклареном квест, в этом с Априкой. По ходовым качествам, стойкости, проходимости -Макларен конечно лучше, с ним не более длинные дистанции можно ходить. А вот для пляжа -априка удобнее своим огромным козырьком и тем, что сидушка выше (это плюс для малышей), плюс ручка перекидывается. Марьяне ж наоброт удобнее в Макларен садится. И в Априке в год и более уже не так удобно спать!!! У макларена подножка фиксируется и все тело лежит ровно, в априке -свисают ноги и долго так спать не очень. Кстати, я все таки наверно продам свой Макларен (хотя я всегда так говорю ☺️😅 и а итоге всем отказываю и не могу расстаться с этими цветами ))))






Ну и на последок. В 3 Мес -идеально с малышом на море - ему нужна тока мама и грудь. Больше ничего) минус -нельзя посадить никуда, вечно на руках, вам обоим жарко от этого. 
В 1 год -на море хорошо малышу) он круто реагирует на купание в море, бегает ,смеется ,раздолье и песочек. Есть режим, два раза сон, родители могут позагорать и тд. Минусы: ребенок не говорит, а это меня лично уже вводить в ступор ( привыкла к Марьяне я) например, заходим в море - она не просто орет или капризничает, а говорит -холодно мне, страшно или еще что то, болит что-то она тоже говорит "зубы, животик и тд) а в годик сложно разобраться на море -если что-то не так. Плюс питание, мало кто в год на общем столе, поэтому надо морочиться с кашами и пюре.
В 2 года - как я написала выше очень удобно. Ты всегда знаешь, что ребенок хочет и что ему не нравится.  Плюс общий стол и ест все то,что и ты. Но характер жесть (( уже спорит с тобой по поводу моря, скока там купаться, может убегать от мамы в море/на качели /куда то еще. 
В 3, 4, 5 лет, у вас уже полноценный отдых (можно и в детский клуб сдать, и на массаж сходить вместе и купаться полноценно с ребенком долго (с кругом) , но характер еще сложнее и попробуй докажи ему что-нить)



Вроде все. Если что не написала -спрашивайте) 

Про "пар из ушей" или как пережить "кризис 3 лет"))



Говорят,самый сложный год брака тот, в котором вы сейчас находитесь... с детьми наверно тоже самое в 1 год мне казалось -ой.как сложно, сейчас же я поняла,вот он "кризис 3 лет"  психую ли я,когда старшая дочка крушит квартиру,а младшая не слазит с рук и орет при попытке ее положить? ??Психую 
муж вернулся с работы в 10 вечера, дома просто кошмар,беспорядок,посуда навалена, Марьяна играет с уличными ботинками, с шишкой на лбу (упала) и с рассеченной щекой (так хотела кушать, что об угол стола треснулась) , майя на моих руках ест, а я стою в трусах,лохматая и жарю оладьи из кабачка  и плачу, я ж "так устала" от такой картины "семейного счастья" мы оба начинаем смеяться, а два года назад,когда у меня был только один ребенок - я накидывалась на мужа с упреками и пыталась на нем выместить злость 

Марьяна стала неуправляемая, все делает на зло и при этом смеется. Знаете как понять кризис ли это трех лет?? По крайней мере,как его понимаю я. Когда ребенок крутит плиту -он делает это из за интереса и любознательности. "А что это такое?" И если его поругать, то он испугается, перестанет или заплачет (скорее всего). А если вашему ребенку за 2 года( от 2-3,5). Он крутит плиту,потому что знает, что нельзя. А нсли его отругать, то он будет крутить с удвоенной силой, и сегодня и завтра и еще неделю и при этом злобно хихикать или откровенно смеяться на ваше "нельзя и "щас по рукам получишь".....
Марьяна размазывает творог по столу,убегает, крутит плиту, хватает ножи, переворачивает посуду, валяется на полу, разувается в общественных местах, показывает язык,хватает лекарства, раньше я ругалась на нее. Прям закипала,ей говоришь -"не рви эти ягоды" -она рвет, говоришь "не мочи руки в луже" -она туда уже садиться попой стыдно, особенно в общественных местах. Стоишь вся такая нарядная, в руках младенец, а твоя вторая дочь в красивом платье сидит на асфальте,босиком и посыпает себя грязными камушками или тапки грызет, стоит на нее поругаться, так она и орать начинает и эти камни в рот пихать. И тут градус нарастает, Майя пугается и тоже начинает орать все, у меня пар из ушей, я обычно хватаю Марьяну,в другой руке Майя, коляску пинаю ногами и бегу домой. 

Пару раз и попе Марьяне влетало,особенно когда ее баловство перерастало в опасность. Но мне всегда стыдно за такие срывы.
Последние три недели я стараюсь на нее не повышать голос. И стараюсь четко ей говорить,что не так.  Например, не "убери свои руки от плиты " и при этом одернуть их со злостью. ( она ж думает, почему убрать? А че мама так кричит?") а говорю так "плита горячая, ты ручку положишь, тебе будет больно и ты будешь плакать!" И спокойно убираю руку. Когда хочется наорать - мне не помогает способ "посчитать до 10", но зато теперь я знаю,что я сорвусь -она будет специально так делать. И стараюсь сразу думать "скоро это пройдет, надо потерпеть". Сейчас открою тайну, многие мамы,особенно идеальные скажут,что я тиран и деспот))) но они просто не знают моих детей))))
!!!сдержаться и не наорать на Марьяну мне помогает не "огромная чистая любовь " типа "я вся такая не ругаюсь и дарю только любовь и бабочки между нами".... Не орать и не шлепнуть по попе мне помогает лишь понимание -что если я сорвусь и выпущу пар на Марьяну -ей понравится,что добилась моей реакции и она будет так делать постоянно!!!!! 
На днях она гуляла с моей мамой, Марьяна начала рвать траву и есть ее. Мама в шоке, хватается за голову и начинает "собачки писают, какают, это плохо, не рви, не ешь, не трогай".... Траву отнимет, из за рта достает и ругает. Ну и что вы думаете? Марьяна неделю ела эту траву!!!! Пока не поняла,что мне пофиг! Нет ела она ее один день, потом ей самой было невкусно, но реакцию ждала она и делала вид, что ела. А потом и Вовсе перестала. Скучно стало.
 
У кого то щас задергается глаз и скажут, что это ваще жуть, ребенок траву ест, а ей пофиг. И типа а вот наш так никогда! 
Девочки! У меня свекровь врач. Она помешана на стерильности! Она до сих пор Марьяне стерелезует посуду, игрушки мы стерилизовали до года! ( и это не обдать кипятком, а реально варить их)) но такая стерильности нас не спасла от розеолы и ротовируса прошлым летом. Ну и да, я тоже всегда думала, что ту меня дети никогда не будут валяться и истерить на улице! И она не истерила, пока не начался кризис!! Мне правда не пофиг на на воспитание и здоровье. И я не считаю это нормальным. 
Но! Поверьте, наши отношения с ней не станут крепче, нсли я буду вечно орать и одергивать ее. А представьте, что со мной будет, нсли я постоянно буду орать, Марьяна орать и плакать  и майя будет орать за компанию?! Я попаду в психушку 😁 поэтому я стараюсь сейчас ко всему относиться проще. Сидим в кафе. Марьяна начинает пихать в себя еду, лезет к нам в тарелку, набивает рот и крошит хлеб на стол и на пол. Муж начинает нервничать, он ваще у меня педант. Потом она хватает мороженое, половина капает на нее, другая на диван. Лицо все в мороженом. Муж начинает судорожно ее вытирать и обвинять меня, что я приучаю ребенка быть хрюшкой. Марьяне нравится папина реакция, она уже рисует мороженым себе брови и румяна на щеках))))))))) мужу не лезет в горло кусок, говорит,нас щас выгонят из кафе. На нас все таращатся, наверно думают "а вот у нас так дети никогда не будут делать, мы их воспитаем как надо " . Апогей -Марьяна просит налить в стакан много воды. "Нет,папа, много-это целый стакан!!". На словах "Марьяна ты же разольешь " - ребенок переворачивает стакан на себя, стол и диван, что делаю Я?) продолжаю кушать , так как знаю, что нам сецчас надо брать в ахапку всех детей и уходить, оставив большие чаевые за такой свинюшник. 
В общем, я не призываю забить на воспитание и ребенка! Воспитывать надо! Я призываю понять важную вещь - ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ОРАТЬ или ШЛЕПАТЬ МАЛЫША - ОН ВРЯД ЛИ ПОЙМЕТ ЧТО-ТО.  Скорее от стресса у него наоброт отключится мозг, он начнет плакать или испугается. Представьте, вы такая большая, да к тому же мама! Он вас безумно любит, прям вы для него все, а тут вы срываете на нем свою злость! Вам легче от этого будет? Не проще ли снять испачканную кофту и постирать или поднять ребенка с асфальта и сказать, что вы очень его любите, и что вы очень расстроенны, что он так себя ведет и сейчас тоже будете плакать, ну или что то в этом духе. 
Я не психолог, не опытная мать, скажу больше, я еще та невратичка и психушка. Я не уверенна, что делаю и поступаю правильно. Более того я тоже иногда срываюсь и забываю о том, что написала выше. Но нсли я ору, Марьяна плачет еще больше. Я потом все равно начинаю ее успокаивать, то есть отхожу от своих слов,наорала, а теперь жалею. Или могу сама заплакать на тему "какая я плохая мать -надо пить успокоительные, о боже, как я устала....")))  
Но я стараюсь менятся. И стараюсь мыслить позитивно, чего и вам желаю! Ведь это пройдет и ваш двкхлетка снова станет самым воспитанным и милым)) 

Полная версия с комментариями психолога @larangsovet на сайте instamam.ru